在夏天的時候，那么炎熱的天氣都比較喜歡吃一些可口的飯菜，這樣才是最為舒服一些的，所以很多人都很喜歡喝綠豆湯，這樣對身體是不錯的，但是孕婦能喝綠豆湯嗎？孕婦喝綠豆湯注意事項是什么？
 

一、孕婦能喝綠豆湯嗎

綠豆湯是很多人夏天的首選消暑食品，在盛夏喝些綠豆湯，甘涼可口，防暑消熱。綠豆中含有人體必需的氨基酸——賴氨酸。它是合成蛋白質的重要原料，可以提高蛋白質的利用率，從而增進食欲和消化功能?？纱龠M發育、提高智力、長身高、增體重，故被稱為營養氨基酸。孕婦可以喝綠豆湯嗎?答案是肯定的。孕婦在夏天適當喝一點綠豆湯對自己和寶寶都有益。

此外，綠豆還富含淀粉、脂肪、蛋白質、多種維生素及鋅、鈣等礦物質。傳統醫學認為：綠豆性味甘寒、無毒，有清熱解毒、祛暑止渴、利水消腫、明目退翳、美膚養顏之功效。

所以對孕婦來說，喝綠豆湯不僅可降火，也可清除胎毒，同時也有助于解決孕期便秘問題。從這幾個方面來看，孕婦是可以喝綠豆湯的。
 

二、孕婦喝綠豆湯注意事項

1、綠豆屬涼性，喝多了孕婦身體會變陰虛，特別是體虛的孕婦要更加注意，如果會出現全身畏寒、胃腸薄弱等癥狀時最好不要喝綠豆湯。

2、如果孕婦在吃溫補藥物，那要避免食用綠豆，避免降低藥效。

3、孕婦要避免食用未煮熟的綠豆。
 

三、孕婦喝綠豆湯的好處

綠豆性涼，味甘，平時喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下氣的功效，因此食物或藥物中毒后喝還能起到排清體內毒素的作用。

現代醫學研究也認為，綠豆營養價值較高，蛋白質含量比雞肉還多，鈣質是雞肉的7倍，鐵質是雞肉的4.5倍，磷也比雞肉多。這些對促進和維持機體的生命發育及各種生理機能都有—定的作用。

有關實驗還表明，綠豆可能對治療動脈粥樣硬化，減少血液中的膽固醇及保肝等均有明顯作用。
 

孕婦能喝綠豆湯嗎？綠豆湯是很多人夏天的首選消暑食品，在盛夏喝些綠豆湯，甘涼可口，防暑消熱。綠豆中含有人體必需的氨基酸——賴氨酸。它是合成蛋白質的重要原料，可以提高蛋白質的利用率，從而增進食欲和消化功能?？纱龠M發育、提高智力、長身高、增體重，故被稱為營養氨基酸。孕婦可以喝綠豆湯嗎?答案是肯定的。孕婦在夏天適當喝一點綠豆湯對自己和寶寶都有益。所以綠豆湯孕婦是可以喝一些的哦！